B comme bénévolat

Comme vous lisez assidûment nos articles, vous savez désormais que le bénévolat est bon pour votre santé, votre longévité, votre bonheur et votre CV.

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Être une goutte d’eau en 2017

goutte-deauC’est le temps des bonnes résolutions. Vous avez peut-être décidé de ne pas en prendre cette année. Ou alors de n’en prendre qu’une seule. Eh bien, si c’est cette option que vous choisissez, sachez que faire du bénévolat, ça fait du bien. Pas seulement aux autres. Cela nous fait du bien à nous-mêmes.

Toutefois, cette vérité pourrait rester une belle vue de l’esprit, s’il n’y avait pas des gens pour en témoigner. C’est pourquoi, cette semaine, nous vous proposons de lire l’article de Stéphanie Daudier, qui traite du sujet.

Stéphanie s’est installée au Japon en janvier 2011, juste avant le tsunami. Cet événement, qui a changé sa vie, dit-elle, lui a aussi donné envie de « faire quelque chose« . Elle s’est impliquée de diverses façons, un jour tous les 2 mois, pendant toute la durée de sa présence au Japon. Comme beaucoup de bénévoles, elle a tendance à minimiser l’importance de son implication. Elle dit que c’était « une toute petite contribution, une goutte d’eau dans l’océan ». Elle est toutefois consciente d’avoir fait une différence pour les gens et pour elle-même.

Pour elle, comme pour d’autres bénévoles dont nous vous avons présenté les témoignages, le bénévolat répond à notre besoin de contribution et d’utilité. Il nous procure, entre autres, « joie, bonheur, satisfaction« . Il nous permet de faire de belles rencontres et, à notre échelle, de changer le monde.

winning-1529402_1920Alors, si vous vous avez décidé d’être heureux en 2017 et de vous consacrer à l’essentiel, pourquoi ne pas contacter votre centre d’action bénévole le plus proche?

 

 

Le bénévolat, une clef pour le bonheur

«Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait. Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous avons.»
Arnaud Desjardins

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En avril 2015, nous avions publié un article de Sonia Beroud sur l’incidence du bénévolat sur notre bonheur. En ce début d’année 2017, nous trouvons tout-à-fait approprié de vous offrir à nouveau cet article, en même temps que nos vœux de bonheur pour cette année qui débute.

Accès Bénévolat

Un article de Sonia Beroud, rédactrice bénévole.

Photo Site Accès BénévolatEtre bénévole, est-ce seulement faire du bien autour de soi ? On pourrait avoir tendance à le croire … mais être bénévole, c’est aussi se faire du bien à soi ! Vous avez du mal à y croire ? Lisez plutôt ce qui suit !

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« Vieillir heureux »… Un film qui vous rendra heureux!

Il n’y a pas d’âge pour être actif et impliqué! Dans son documentaire « Vieillir Heureux » réalisé en 2010, mais toujours bien actuel, Michel Demers présente plusieurs portraits d’hommes et de femmes de plus de 65 ans. Ces derniers se racontent, parlent de leurs passions et de ce qui les occupent au quotidien.

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Josiane témoigne pour Centraide

Le bénévolat est une bonne façon, non seulement de s’imprégner de la culture d’un pays […], mais aussi d’échanger et de transmettre des valeurs autres, issues de nos origines. Josiane Yimbou

Josiane Yimbou est née au Cameroun. Cette Montréalaise d’adoption concilie travail et bénévolat dans sa vie bien remplie. Elle fait, entre autres, partie de l’équipe volante d’Accès Bénévolat.

Comme nous aimons le rappeler, personne ne parle mieux de bénévolat que les bénévoles eux-mêmes et Josiane excelle dans cet exercice! La preuve dans ce petit film réalisé par Centraide du Grand Montréal pour la campagne 2016.

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Un 5@7 d’été ensoleillé!

Depuis quelques mois chez Accès Bénévolat, nous essayons d’offrir davantage d’activités à nos bénévoles, afin de pouvoir les rencontrer, mais aussi qu’ils et qu’elles puissent se rencontrer et échanger entre eux et elles.

Le 12 juillet dernier, c’est une quinzaine de bénévoles et de futurs bénévoles qui sont venus profiter de l’été avec nous lors du premier 5@7 d’été d’Accès Bénévolat. Ça a été l’occasion de se rencontrer, d’échanger et de s’amuser!

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Pourquoi faire du bénévolat

Suite de notre article du 26 janvier.

Dans ce petit film réalisé dans le cadre du projet « Portraits de bénévoles aînés » de la Maison des grands-parents de Trois-Rivières,  des bénévoles expliquent ce qui les motive à faire du bénévolat.

Écoutez-les et mettez de la bonne humeur et du bénévolat dans votre vie!